体圧分散の重要性|高反発マットレスのモットンで快適睡眠生活

体圧分散の重要性

眠る女性

体圧とは何か

体圧分散の前に、体圧ということばを耳慣れないという人もいると思いますので説明します。体圧とはベッドや敷布団に寝たり座ったりすることで体の表面にかかる圧力のことです。特に寝ている時は、体圧が特定の部位にかかってしまうと体を痛める原因になります。このため体圧分散は敷布団の課題であり、さまざまな角度から研究が進められているのです。身体的な部分を考慮するとともに、敷布団の素材も工夫しなければいけないので、日々研究者たちによる改良が進められています。特にどの程度の硬さにするかというのは大変難しい問題です。敷布団が柔らかすぎる場合、沈み込んだ特定の部位に負担がかかってしまいます。また、体が沈んでしまうので寝返りも打ちにくいです。硬すぎる場合は、体の全体で体圧を支えることができず、この場合も敷布団と接する面積が多い特定の部位の体圧が大きくなってしまいます。

体圧分散の重要性

敷布団を選ぶときに一番大切なのは、体圧分散がしっかりできるものかどうかという点です。素材や反発力、形状などあらゆる点を考慮して体圧分散に優れた商品を選ぶことができれば、睡眠の質がかなり高くなるといわれています。また、病気などで横になる時間が長い方にとっても床ずれなどの発症を防ぐことができます。体圧分散の敷布団はいろいろな人に対して効力を発揮できるのです。

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モットンを使用した方が良い人

モットンを利用したほうが良い人はどんな人なのかについて書いています。当てはまる症状の人がいれば購入を検討してみてください。

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敷布団を選ぶ上で重要なポイントが体圧分散されるかどうかです。体圧分散の重要性についてまとめています。

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